有哪些原因会引起神经衰弱

　　有哪些原因会引起神经衰弱?出现神经衰弱的发生是给患者的健康会带来很多的困扰。我们在日常的生活中要养成良好的生活习惯，做好疾病的预防措施，发现神经衰弱就要及时的去治疗病情。

　 引起神经衰弱的原因

　　一、过于单调：很多时候我们总会在重复的做很多的事情，往往由于自己没有正确的认识自己，在一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的，生活和工作过于单调，导致神经系统过于松懈，不符合用脑卫生，也易成为神经衰弱的原因。

　　二、用脑过度：压力估计已经成为这个时代的代名词了吧。较大的工作压力，脑力劳动时间过久、注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者常见的诱发神经衰弱的原因。

　　三、精神创伤：在做是很多的事情的时候我们都是没有自信的，可以对自己说一句鼓励性的话，只有自己对自己肯定了。生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之精神创伤。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是常见的神经衰弱的原因。

　　四、内心矛盾：在生活中有很多的事情会困扰着我们，内心也是非常的矛盾长期不能解决，主观愿望不符合客观实际，神经系统长期处于紧张状态，成为慢性精神创，从而诱发神经衰弱。